Alimentos buenos para reducir la creatinina

Alimentos buenos para reducir la creatinina

Alimentos buenos para reducir la creatinina

Alimentos buenos para reducir la creatinina. El nivel elevado de creatinina en la sangre suele ser un signo de trastorno renal o estilo de vida poco saludable. Aquí, algunos alimentos con la propiedad de reducir el nivel alto de creatinina son grandes remedios. Para las personas que están experimentando este problema, deben querer saber qué alimentos son buenos para reducir la creatinina en la sangre. Sigue leyendo para encontrar la respuesta por ti mismo.

Creatinina extra en la sangre

Si experimenta este problema, debe haber aprendido cómo se forma la creatinina y cómo se descarga fuera del cuerpo de su médico de cabecera. De hecho, la creatinina se genera a partir de la creatina durante el metabolismo muscular y los riñones están a cargo de eliminar los productos de desecho del cuerpo. Por lo tanto, para disminuir el nivel alto de creatinina en la sangre, los alimentos que pueden reducir la formación de creatinina o disminuir la carga sobre los riñones son útiles.

Alimentos buenos para reducir la creatinina

Vegetales, frutas, granos y carne son cuatro tipos esenciales de alimentos en nuestra vida diaria. Por lo tanto, hoy, estamos aquí para enseñarles cómo desarrollar una dieta científica a partir de estos cuatro aspectos.

1. Verduras: Algunas verduras, como el repollo y la calabaza amarilla, suministran a nuestro cuerpo potentes antioxidantes para que puedan ayudar a mantener un sistema inmunológico saludable y mejorar la función renal. Mientras tanto, algunos otros tienen la propiedad de los diuréticos, por lo que son capaces de aumentar la excreción de creatinina. Pepino y calabaza amarga son buenas opciones para los pacientes con nivel normal de potasio.

2. Frutas: Al igual que las verduras, una gran cantidad de frutas también puede ayudar a reducir el nivel de creatinina, a través de aumentar la función renal o aumentar la excreción de creatinina. Por ejemplo, arándanos, arándanos, kiwis, limón, etc, sólo tienen estos efectos.

3. Granos: Varios tipos de granos como la linaza contienen ricos ácidos grasos omega-3, que es un gran ácido graso insaturado para mejorar la función renal y reducir el nivel de creatinina. Pruebe si es adecuado para usted.

4. Carne: La mayor parte de la carne tiene algo de creatina. Si come demasiada carne, la ingesta extra de creatina puede sobrecargar sus riñones y agravar el nivel de creatinina. Por lo tanto, debe prestar atención a la cantidad de ingesta de carne.

Para obtener una lista de alimentos para reducir el nivel de creatinina, puede dejar un mensaje a continuación para consultar al médico en línea.

Además, la dieta para disminuir la creatinina debe tener las siguientes características

- Dieta baja en proteínas pero cantidad correcta de proteína de alta calidad

- Dieta baja en sodio

- Suficientes vitaminas y calorías

- Administrar la ingesta de potasio

- Administrar la ingesta de fósforo.

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